最新文章
-
冰糖的适宜摄入量是多少？了解一天吃多少冰糖最合适
冰糖,是在制作冰糖水时加入的一种食物。一般是由于冰糖本身具有补中益气、健脾养胃、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津的作用。因此,冰糖适宜于脾胃虚……2024-11-16
-
每天吃多少醋泡花生米才健康？正确做法教你一步到位！
“花生米每天吃1~2勺就可以了,而醋的食用量则不能过多,也不可过量。”米醋对人体的健康有很大的帮助,如果每天吃500克的醋泡花生米,就相当于每天吃3勺醋泡花生米……