最新文章
-
紫薯丸子的制作方法：自制美味紫薯丸子的做法分享
紫薯丸子的制作方法:自制美味紫薯丸子的做法分享 1、先把红薯去皮洗干净,蒸熟,晾凉后压成泥。把紫薯泥,糖,酵母粉混合,放入干净的容器中,再把酵母粉放入,把酵……2024-09-24
-
简单好吃！四款让你爱上紫薯的做法
简单好吃!四款让你爱上紫薯的做法 1.做法一 准备好食材。紫薯切块,小黄瓜切片,然后把洋葱和青椒都切块,把蒜头拍扁。锅中放油,把蒜头煸炒,然后加入适量的生抽,…… -
简单又美味的紫薯烧饼制作秘诀
简单又美味的紫薯烧饼制作秘诀: 1.紫薯洗净,去皮,放入蒸锅蒸熟,压成泥状。 2.紫薯泥与面粉混合,搅拌均匀。 3.酵母加温水溶化,放入面粉中。 4.和成光滑面团,发…… -
简单又美味的紫薯料理：轻松学会紫薯怎么吃好吃又简单又好吃
简单又美味的紫薯料理:轻松学会紫薯怎么吃好吃又简单又好吃,其实紫薯的营养价值是非常高的,首先紫薯的热量比较低,另外紫薯含有丰富的纤维素,经常吃紫薯可以预…… -
简单又快速的臭豆腐做法，让你尽享香醇美味！
简单又快速的臭豆腐做法,让你尽享香醇美味! 香煎臭豆腐 材料 豆腐,蒜蓉,油,酱油,生抽,醋,香葱 做法 1.将豆腐切成小块,再撒上蒜蓉和油,腌渍10分钟。 2.锅里热…… -
科学减肥应该吃什么主食？探索健康、低热量的丰富选择！
科学减肥应该吃什么主食?探索健康、低热量的丰富选择! 1、大麦 大麦是一种富含纤维的食品,而且含有丰富的蛋白质和淀粉,可以减少人体对脂肪的吸收,从而减少人…… -
破壁机打造韩式南瓜粥，健康美味一网打尽！
破壁机打造韩式南瓜粥,健康美味一网打尽!!一、红薯紫薯紫薯紫薯糙米粥 材料:紫薯1个,糙米100克,地瓜1个,糙米100克,盐适量,清水适量 做法: 1、紫薯去皮,切小块…… -
独门秘笈揭秘！蒜蓉如何做出最香的味道？
独门秘笈揭秘!蒜蓉如何做出最香的味道? 香菜香菜 主料:香菜、大蒜、味精 做法: 1、把香菜和大蒜洗净,然后把香菜和大蒜切碎,放到一起。把盐和味精倒入香菜中,…… -
每天吃几个紫薯？探讨减肥效果！
每天吃几个紫薯?探讨减肥效果! 答案是:紫薯是一种营养价值极高的天然食物,紫薯的营养价值极高,含有丰富的纤维素,可以润肠通便,有助于减肥瘦身,还可以预防高血…… -
正宗紫薯山药糕的传统制作方法分享
正宗紫薯山药糕的传统制作方法分享 原料:紫薯、山药、糯米粉、白芝麻 做法: 1.紫薯洗净,去皮,切成小丁,泡入水中,备用;山药洗净去皮,切丁,泡入水中;糯米粉、白……