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糯玉米的热量是多少 每100克的糯玉米的热量约为324大卡。每100克的糯玉米的热量约为324大卡。糯玉米富含纤维素,能帮助肠胃蠕动,促进排便。所以糯玉米的热量不…… -
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米饭的热量千焦分析: 米饭的热量,要根据实际情况而定,通常来说,成年人每日需要摄取的热量为3-4碗米饭,其中含有40-50克的碳水化合物,每天需要的热量=0.065大卡…… -
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