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鲜竹荪的功效与作用：探秘营养丰富的鲜竹荪及其多样化食用方法
鲜竹荪的功效与作用一 1、减肥瘦身:竹荪可以促进胃肠蠕动,帮助消化,防止便秘,维持人体基础代谢。 2、润肺止咳:鲜竹荪可以润肺止咳,润肺止咳,有效缓解咳嗽。 3……2024-05-21
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鲜百合的禁忌食物有哪些？小心这些食物与鲜百合搭配会引发不良反应！
鲜百合的禁忌食物有哪些 百合鲜美的百合气味芳香,含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值。据《本草纲目》记载,百合性…… -
简单又营养的银耳莲子羹的制作方法分享
简单又营养的银耳莲子羹的制作方法分享,相信很多人对于这个甜品是很感兴趣的,而且在忙碌的生活中,很多人会更多的在外吃点心或者吃一些美食,以满足自己的饮食…… -
清热解毒的神奇汤，广东人的秘密武器
清热解毒的神奇汤,广东人的秘密武器,广东人的秘密武器,广东省汤最为出名。 养生:清火清心润肺的莲子百合汤 材料:鲜百合200克, 做法:鲜百合、银耳加满水发至无…… -
润肺止咳汤：舒缓咳嗽，守护你的呼吸健康
润肺止咳汤:舒缓咳嗽,守护你的呼吸健康 冬季天气寒冷,每到到晚上的时候就会咳嗽,甚至打呼噜,这是因为感冒了,咳嗽不仅会使人呼吸不畅,还会伤及肺部。那么这个…… -
梨中药膳：探秘止咳润肺的最佳煮法
梨中药膳:探秘止咳润肺的最佳煮法 材料:梨1个,冰糖适量 做法:把梨切块,加适量水和冰糖煮熟,待凉后食用,清肺止咳。 梨子是常见的水果之一,生食、榨汁、炖煮均…… -
川贝炖雪梨：饮品中的健康良药
川贝母:味苦、甘,性微温,有清热润肺、化痰止咳的作用。《本草汇言》说,川贝母是治疗肺部疾患的“要药”。《中药大辞典》亦记载川贝母有止咳化痰的功效。《食物…… -
甘甜润肺，解暑养生！尝鲜冰糖炖雪梨的做法及功效揭秘
甘甜润肺,解暑养生!尝鲜冰糖炖雪梨的做法及功效揭秘 1.原料:雪梨、冰糖 2.做法:将雪梨清洗干净,去掉梨核和梨皮,将梨放在大碗中,加适量清水,加入冰糖,蒸15分钟…… -
家庭必备冰糖雪梨止咳的特别做法，让你轻松摆脱咳嗽困扰
家庭必备冰糖雪梨止咳的特别做法,让你轻松摆脱咳嗽困扰。这个养生方子很好做,看完就很容易操作了。 冰糖雪梨糖水的做法 材料 雪梨2个,冰糖30克 做法 1.先将雪…… -
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