7款独特的调凉粉配方，亲手制作，让你的夏日美味倍增！

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1.辣木籽辣木籽辣木籽:辣木籽的籽是取自天然辣木树籽的嫩芽,经晒干,研磨而成。辣木籽富含丰富的营养成分,可促进人体新陈代谢,加速细胞的再生,从此提高免疫力,对皮肤很有好处。

2.南瓜辣木籽:南瓜辣木籽可抑制便秘,预防肠癌。另外南瓜辣木籽中含有很丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,加速人体毒素的排出,从此起到润肠通便的作用。

3.甜玉米辣木籽:甜玉米辣木籽具有很好的润肠通便作用,具有清肠排毒,调理肠胃的作用,对于缓解便秘有一定的效果。

4.樱桃辣木籽:樱桃辣木籽可增加食欲,促进消化,补充人体所需的营养成分,同时樱桃辣木籽可以改善贫血,提高人体免疫力。

5.蓝莓辣木籽:蓝莓辣木籽可预防,治疗疲劳,缓解衰老,改善视力,改善视线,同时对改善视力也有一定的帮助。

6.菠萝辣木籽:菠萝辣木籽具有很好的清肠排毒作用,提高人体新陈代谢,改善肠道菌群,促进食物消化。

7.苹果辣木籽:苹果辣木籽具有很好的清肠排毒作用,能改善便秘,提高人体免疫力。同时苹果辣木籽中含有很丰富的营养元素,可帮助促进人体消化,对提高人体免疫力有一定的作用。

8.猕猴桃辣木籽:猕猴桃辣木籽具有很好的清肠排毒作用,能增强人体的新陈代谢,提高人体的免疫力,有一定的食疗作用。

9.柠檬辣木籽:柠檬辣木籽具有很好的减肥瘦身作用,能促进消化,增强人体消化吸收,促进食物消化。同时柠檬辣木籽中含有很丰富的营养元素,可提高人体的新陈代谢,增强人体的免疫力。

怎样做菠萝辣木籽?

1.将买来的菠萝辣木籽去除杂质,用清水洗净,放入开水中煮开,冷却,

2.将干净的菠萝辣木籽放入开水中煮开,冷却,

3.将洗净的菠萝辣木籽,放入榨汁机榨汁,

4.将柠檬辣木籽放入热开水中煮开,

5.将冷却的菠萝辣木籽,放入果汁中,搅拌均匀,即可。