糯米粉轻松打造口感绵密的白年糕，共享家庭传统糕点的美味！

糯米粉轻松打造口感绵密的白年糕,共享家庭传统糕点的美味!

1、糯米粉

糯米粉也是一种万能的甜点,由糯米制成,也可以加入红枣、豆沙、芝麻、白糖等,其软绵、糯糯、细腻,让人看见就想吃,

2、枣泥

枣泥也是一种生活中常见的糕点,也可以加入黑芝麻、红枣、黑芝麻、红豆、核桃等,其中红枣的营养价值高,能起到益气补血的作用,能起到益气补血的作用。

3、红豆

红豆也是一种红豆,也是一种补血益气的好食材,其中含有多种营养成分,包括铁、钙、蛋白质等,吃起来也非常方便,能给身体带来丝丝甜意,

4、黑芝麻

黑芝麻也是一种传统的小吃,其中含有多种维生素和矿物质,能起到补肝肾、强筋骨、利腰膝等功效,可以起到滋补五脏的作用,让人看见就想吃,

5、红豆

红豆也是一种豆制品,其中含有丰富的营养成分,含有多种微量元素和矿物质,能起到补气血、促进排尿的作用,能让人看见就想吃,

6、核桃

核桃仁中含有丰富的营养成分,能起到补肾健脑、养心安神、补血、益颐养颜等功效,还能给人带来丝丝甜意,能起到增强记忆力、延缓衰老的作用。

7、花生

花生也是一种补血益气的好食材,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等,能起到养心安神、补血、增强记忆力等功效,花生中还含有丰富的钙、磷、铁、锌等微量元素,能起到补钙、促进骨骼发育、延缓衰老等功效。

8、牛奶

牛奶中含有丰富的钙质,而且牛奶中含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素等,能起到滋补身体的作用,还能起到养心安神、润肺止咳等功效。

9、红枣

红枣也是一种营养丰富的食物,其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、微量元素、铁元素等,能起到补血益气的作用,还能改善气色,能起到促进睡眠、缓解疲劳的作用。