简单又营养，一碗暖心的美味佳肴

1、红豆粥

食材:红豆适量,水适量,粳米适量。

做法:红豆、粳米洗干净后,加适量水,浸泡2小时,再放入锅中煮至熟软,再放入适量红糖,煮开即可。

2、银耳粥

食材:银耳、

做法:先把银耳泡发,再把银耳和大米清洗干净,然后再加入适量水,煮粥即可。

3、红豆汤

食材:红豆、

做法:红豆先浸泡,再把大米淘洗干净,加入适量水,放入锅中煮至熟软,再加入适量红糖即可。

4、冬瓜薏米粥

食材:冬瓜、

做法:把冬瓜去皮去瓤,然后切成小块,再加入适量水煮至烂熟,再加入适量薏米,煮开即可。

5、番茄薏米粥

食材:西红柿、

做法:将西红柿和薏米先洗干净,再把西红柿剁碎,

6、香菇薏米粥

食材:香菇、薏米、

做法:把香菇泡发,再把薏米淘洗干净,

7、糙米糙米粥

食材:糙米、糙米、胡萝卜、蜂蜜。

做法:把糙米淘洗干净,再把糙米和糙米放入锅中煮至烂熟,

8、胡萝卜薏米粥

食材:糙米、胡萝卜、

做法:把糙米和薏米先洗干净,再把胡萝卜洗干净,然后切成小块,

9、红薯糙米粥

食材:红薯、糙米。

做法:把红薯、糙米、适量的水放入锅中煮至烂熟,再加入适量的水即可。

10、三色杂粮粥

食材:紫薯、糙米。

做法:把紫薯洗干净,再把糙米和糙米淘洗干净,再把紫薯去皮,然后切成丁状,再把糙米和糙米放入锅中煮至烂熟,再加入适量的水即可。简单又营养,一碗暖心的美味佳肴就是一道简单又营养的美食,制作简单,是很多人都喜欢的。