滋补美味海参鲜汤,让你健康又满足!

滋补美味海参鲜汤,让你健康又满足!

滋补美味海参鲜汤,让你健康又满足!这道菜的制作方法非常简单,不需要太多的调味,食材的味道也非常丰富,还具有养生的功效,营养价值非常高,对人体的健康是非常有益的。

一、海参炖排骨

原料:排骨、蒜、香菜。

调料:盐、鸡精、酱油。

做法:排骨切成小块,海参切小块,姜切片。将排骨、蒜放进电炖盅内,加入水,水要多放一些,因为炖盅容易出油,而且炖的时间长一些。炖好的汤,待放凉后,加入适量盐、鸡精、酱油,就可以喝了。

二、海参炖鸡汤

原料:鸡半只、海参适量、盐适量。将鸡剁成块,海参洗净切块,红枣去核。将鸡块、姜片放进电炖盅内,加入适量水,炖3-4小时。出锅前10分钟放入适量盐即可。

三、海参炖排骨

原料:猪小排、海参适量、蒜适量、香菜适量、鸡精适量、酱油适量。将猪小排剁成小块,蒜切成块。将猪小排、蒜放进电炖盅内,加入水,炖4-4小时。

四、海参炖排骨

原料:猪小排、水发海参适量、胡椒粉适量、料酒适量、生抽适量、酱油适量、醋适量、糖适量。将猪小排剁成块,葱切段。将猪小排、葱、盐、料酒放进电炖盅内,加入适量水,炖3-4小时。出锅前10分钟放入适量醋即可。

五、干锅海参

原料:海参适量、蒜适量、酱油适量、料酒适量、鸡精适量、糖适量、胡椒粉适量、花生油适量。将海参洗净后切条,葱切段,蒜切成段。

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