榴莲硬了怎么办？试试这些方法让它变软！

榴莲硬了怎么办?试试这些方法让它变软!

1、泡水

榴莲硬了的话,那就不要扔掉了,取出一个保鲜膜,然后用吹风机吹热就可以了,等冷却后,用手把榴莲的外壳和果肉剥掉,再去果肉食用,吃的时候要去掉榴莲的壳和籽,这样会更好。

2、泡热水

一般把榴莲整个放到温水中泡10分钟,取出榴莲肉吃的时候要去掉榴莲的壳和籽,这样就会更好,吃的时候会更加的美味。

3、冰块

榴莲硬了的话,那么不要吃了,把榴莲的核去掉,然后把榴莲的硬壳放到冰箱里冰镇下,冰镇后的榴莲肉吃起来会更加的软糯,也更好吃。

4、加牛奶

把榴莲的核去掉,然后再放一些牛奶在里面,最后再吃的时候,要去掉榴莲的核,这样吃起来就会更好吃。

5、榴莲核炖鸡汤

榴莲硬了的话,可以在做的时候,取出榴莲核,然后再把榴莲核打碎,然后把鸡清洗干净,切块,把榴莲核放到鸡汤里面,然后再煮,最后再加入少许的盐,就可以吃了,味道很好,而且也不会破坏鸡汤的营养。

6、榴莲壳煲排骨

榴莲壳煲排骨,吃起来比较美味,而且也比较营养,一般在做的时候,可以把榴莲壳和排骨放到一起煲,这样比较容易煲烂,而且也比较有营养。

榴莲的营养价值

榴莲壳中含有大量的糖分,在其中含有一种叫做“榴莲核黄素”的物质,这种物质具有很强的抗氧化性,可以保护身体免受自由基的损伤,而且还可以提高身体的免疫力,榴莲壳中还含有丰富的膳食纤维,在食用之后可以促进肠道的蠕动,可以促进消化,所以榴莲壳对人体有一定的保健功效。

1、榴莲壳煲鸡汤的营养价值

榴莲壳煲鸡汤是一种非常营养的汤,因为榴莲壳本身就有很好的保健功效,而且味道也非常鲜美,可以帮助人们滋补身体,能够补充身体所需的营养,同时也可以缓解体质虚弱,对人体的好处也是非常多的。

2、榴莲壳煲汤的做法

榴莲壳煲鸡汤不仅做法简单,而且也是一种非常有营养的汤,这种汤的做法非常的简单,而且还是一种比较适合在夏天饮用的汤,不仅可以起到解暑的作用,还可以补充身体所需的营养。