枇杷的神奇功效与作用，你不可不知！

枇杷的神奇功效与作用,你不可不知!

枇杷果实,味甜、酸,性凉,入肺、胃经,具有润肺止咳、止渴和胃的功效,可以治疗肺热和咳嗽、呕逆等症。

枇杷果实含有苦杏仁甙,能够润肺止咳,对于气管炎和肺炎引起的咳嗽效果不错,能够增强患者的免疫力,预防癌症。

枇杷果中含有大量的维生素和果酸,能够润肺和止渴,对于女性常食用的保健品来说,能够达到一定的美容养颜效果。

枇杷果中含有苹果酸、柠檬酸、脂肪、糖类、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡罗卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、抗坏血酸、维生素D、抗坏血酸等成分,具有促进食欲、帮助消化、预防便秘等功效,枇杷果的果实中富含的有机酸,能够刺激味蕾,帮助人们对味道进行消化,改善食欲,并且对于缓解感冒也有一定的效果。

枇杷果肉多汁,味道甜美,是深受大众喜爱的水果。那么,枇杷的吃法有哪些呢?下面小编为大家推荐几种好吃又健康的枇杷食谱。

原料:新鲜枇杷、水、冰糖

1、新鲜的枇杷清洗干净,去掉外面的毛根,对半切开。

把枇杷去核,切成块状,放入锅里。

3、加适量清水,一起熬煮至枇杷软烂,汤汁变黄。

4、出锅前加适量冰糖,稍微搅拌即可。

功效:枇杷能够有效帮助消化,帮助排毒,有美白作用,对于改善胃口不佳也有很好的效果。

1、将枇杷冲洗干净,去掉蒂部。

往锅里加入适量清水,将枇杷放入,水要没过枇杷。

3、大火煮开后,改小火慢炖,直至枇杷软烂即可。

功效:枇杷性凉,多吃容易导致腹泻。

原料:新鲜的枇杷、银耳、冰糖

1、将新鲜的枇杷清洗干净,对半切开。

往锅里加入适量清水,放入冰糖。