一步掌握！格兰仕微波炉如何轻松蒸煮鲜美鱼肉！

一步掌握!格兰仕微波炉如何轻松蒸煮鲜美鱼肉!

首先,将锅中的水烧开,然后再将火开到最小,盖上锅盖,保持沸腾状态2分钟左右,把鱼放入锅中,盖上盖子继续加热2分钟左右,这样就可以使鱼肉的温度保持在100度左右。

打开锅盖,用勺子舀起鱼汤,使鱼汤保持一定的温度,盖上盖子,盖上盖子,再放入微波炉中,用勺子将鱼肉的两面都刷上一层油,放入微波炉中,微波炉选择中高档加热5分钟左右,再取出。

接下来,将微波炉调制的鱼汤,加入少许的盐、鸡精,再加入少许的食用油搅拌均匀,这一个时刻,鱼汤的味道就会特别鲜美,就像我们平时蒸的鱼汤一样,不仅味道鲜美,而且营养价值也高。

最后,再放入少许的淀粉搅拌均匀,使鱼肉的味道更加鲜美,在烹饪的过程中,不要使用筷子夹鱼,这样鱼肉会出现夹不起来的情况,而且也不好看,这样就要继续加热,以避免鱼肉出现夹不起来的情况。

鱼香鱼片

1、将鱼肉切成片,然后用盐、淀粉、蛋清、料酒和适量的食用油腌制片刻。

2、将胡萝卜、青椒、红椒洗净切成片。

3、锅中倒入适量的油,等油热了之后,倒入腌制好的鱼肉片翻炒。

4、把胡萝卜、青椒、红椒倒入锅中翻炒。

5、接下来,加入适量的食盐、鸡精,翻炒均匀,这一个时刻就可以出锅了。

6、把炒好的胡萝卜青椒胡萝卜,加入适量的油,再加入适量的鸡精,这一个时刻,油的味道就会特别的鲜美,而且营养价值也高。

1、首先将鱼肉切片,然后用盐、淀粉、蛋清、料酒、生抽、葱姜腌制片刻。

2、热锅下油,油热了之后,倒入腌制好的鱼肉片,这一个时刻要留意翻炒,不要乱翻,以避免鱼肉片炒的过老。

3、加入适量的清水,水开之后,倒入胡萝卜青椒,大火翻炒。

4、接下来,加入适量的食盐,大火翻炒,等到胡萝卜青椒断生之后,就可以出锅了。

鱼香萝卜丝

1、首先将萝卜切丝,用盐、生抽、料酒腌制片刻。