美味易做！学会如何用冰糖炖橙子烹饪最佳甜点

美味易做!学会如何用冰糖炖橙子烹饪最佳甜点!

1、 微波炉加热

用微波炉加热橙子,最好选择微波炉的烧烤档,这样的温度最适合中温的食材。微波炉的温度设定在5-6之间,这个时间差不多,用微波炉加热还可以使橙子和橙子口感更好。但是,用微波炉加热橙子的时候,要注意,要用大火蒸5分钟,可以有效缩短微波时间。

2、 微波炉保温

使用微波炉加热的时候,因为水果和蔬菜会熟,所以要多放些水,这样更利于消化,而且要注意不要加热时间过长。如果你的水果和蔬菜是冷的,比如太冷,可以先吃一些热的,比如,喝一些热的,这样会更快消化。如果水果太热,建议不要将水果和蔬菜放在一起加热,以免影响营养价值。

3、 水果沙拉

水果沙拉可以用微波炉加热,用微波炉加热的时候,可以用水果,你可以按照自己的喜好来进行加热。可以将水果去皮切块,和沙拉酱拌在一起,再加一些调料,用微波炉加热后,营养价值会更高。

4、 蒸排骨

排骨在微波炉加热之后,最好选择中温的状态,把排骨放在碗中,加入适量的水,再把碗放入蒸锅中,用中高火加热30分钟,撒上一些葱花,再放上一些火腿和胡萝卜丝,把刚刚蒸好的排骨切成小块,装盘,再撒一些葱花,这样一道简单又营养的蒸排骨就做好了。

五、 水果馒头

水果馒头可以用微波炉加热,首先,把馒头放在碗中,加入适量的水,用中高火加热30分钟,再撒一些葱花,再放上一些火腿和胡萝卜丝,再加一些调料,用微波炉加热后,营养价值会更高。

六、 番茄汁馒头

番茄汁馒头可以用微波炉加热,首先,把番茄去皮切块,放入碗中,再加入适量的水,用中高火加热20分钟,再浇上一些番茄汁,搅拌均匀后,再放一些葱花和火腿丝,再放上一些番茄丝,这样一道简单又营养的番茄汁馒头就做好了。