美味又简单的炖猪皮做法，让你忍不住咕嘟咕嘟

美味又简单的炖猪皮做法,让你忍不住咕嘟咕嘟咕嘟咕嘟。美味又简单的炖猪皮做法,让你忍不住咕嘟咕嘟咕嘟。那么,怎么做美味又简单的炖猪皮呢?

一: 用料:猪皮250克,青蒜苗50克,姜1小块,料酒1汤匙,生抽1汤匙,老抽1汤匙,盐适量。

1:准备材料:猪皮洗净后泡在水里2个小时,去除浮沫,沥水备用。

2:准备好青蒜,生姜,青蒜苗,切段。

3:准备好炖锅,放入猪皮,切段,然后放入锅中,加入生抽,老抽,盐,清水,加入少许油。

4:大火烧开,然后转小火炖1个小时。

5:出锅前加入青蒜苗,青蒜苗,再炖5分钟即可。

二: 用料:猪皮,盐,大葱,姜,八角,酱油,冰糖。

1:准备好猪皮,洗净,切块。

2:准备好八角,葱姜,冰糖。

3:准备好砂锅,放入猪皮,加入适量的清水,放入八角,葱姜,冰糖,盐。

5:最后大火收汁,撒入青蒜苗即可。

三: 猪皮的营养价值

猪皮含有胶原蛋白,有美容作用。猪皮中的胶原蛋白是构成皮肤、毛发、指甲的主要成分。它对皮肤有特殊的营养作用,能使皮肤保持弹性和滋润光滑。因此,对于追求美容健体的人来说,猪皮是不可缺少的好食材。

猪皮还能够有很好的去皱的功效,很多女性朋友都会有这样的困扰,就是自己的皮肤上出现了皱纹,怎么办呢?其实猪皮的营养价值很高,还可以美容,那么猪皮的营养价值有哪些呢?

猪皮的营养价值

猪皮富含胶原蛋白,能减少皱纹,延缓衰老。猪皮还能使皮肤变得光滑、富有弹性。

猪皮能够滋阴补虚,养血益气,有延缓衰老,美容养颜的功效。猪皮的营养价值非常高,它含有大量的胶原蛋白,可使皮肤富有弹性和光泽,并减少皱纹,使肌肤细腻洁白。