美味又健康！亲手动手做三四年级水果拼盘简单教程，满足孩子们的味蕾！

美味又健康!亲手动手做三四年级水果拼盘简单教程,满足孩子们的味蕾!完美的生活,希望大家都能够品尝到美味的水果拼盘!

一、鳄梨奶酪馅饼

材料

鳄梨半个,糖2大匙,橄榄油2大匙,低筋面粉少许

做法

1.鳄梨切小块,加入1/4杯面粉拌匀。

2.把橄榄油和糖倒入鳄梨泥中拌匀。

3.加入低筋面粉拌匀。

4.把面团放在面板上排气,把面团擀成厚薄均匀的圆面皮。

5.把鳄梨馅饼放入饼铛中煎至两面金黄,

二、草莓炸酱夹心饼

草莓、香蕉、蓝莓酱、芝士、黄油

1.草莓、香蕉切碎。

2.面粉加入适量的水拌匀,揉成光滑的面团。

3.将面团揉成长条,切成大小均匀的小面团。

4.把小面团放入模具中,压扁。

5.取一份面团,将面皮的一头塞入其中。

6.用擀面杖擀成圆饼。

7.在面皮上均匀撒上芝士,卷起。

8.用刀把饼从一头切成两半。

9.平底锅加热,将饼放入锅中,小火烙至两面金黄,

三、香蕉苹果炸酱夹心饼

香蕉1根,苹果1/2个,胡萝卜1根,青豆1/2勺,玉米粒1/2勺,淀粉、水适量

1.香蕉去皮切块,苹果去皮切块,胡萝卜切丁。

2.将切好的香蕉和苹果块,胡萝卜丁,玉米粒和面粉,淀粉,水,搅拌均匀。

3.平底锅加热,将饼放入锅中,小火烙至两面金黄,

四、炸香蕉薯泥卷

香蕉1根,土豆1/2个,黄油20克,鸡蛋2个,淀粉适量

1.土豆去皮切块,蒸熟。

2.蒸熟的土豆压成泥,加入黄油,搅拌均匀。

3.加入面粉,揉成面团。

4.揉成面团,放入冰箱冷藏30分钟。

5.取出,揉成长条,切成三厘米的小段。

6.小段放入油锅,炸至金黄捞出。

7.将香蕉、土豆、面粉放入面包机,加入黄油,擀成薄片。