美味养生菜谱！尝试一下小油菜炒香菇，健康美味又简单！

美味养生菜谱!尝试一下小油菜炒香菇,健康美味又简单!

小油菜炒香菇

原料:油菜、香菇、青椒、姜、蒜、淀粉、油、盐、糖、鸡精。

做法:先把香菇洗净切好,青椒切块,姜蒜切好。锅中放入油,放入姜蒜,煸炒出香味,放入香菇翻炒。放入青椒翻炒,放入适量盐、糖、鸡精调味,倒入适量清水,焖煮。最后放入油菜翻炒,

原料:小油菜300克、香菇200克、胡萝卜1根、大蒜1瓣、食用油适量、把小油菜洗净,然后把油菜焯水备用,胡萝卜洗净切块。香菇焯水备用,大蒜切末。下入大蒜末爆香,下入香菇煸炒,然后放入胡萝卜块翻炒,

小油菜炖豆腐

原料:豆腐300克、小油菜200克、香菇20克、葱适量、姜适量、蒜适量、豆腐切块,葱姜蒜切片,香菇泡发。油菜洗净切段,香菇焯水备用。下入葱姜蒜爆香,下入豆腐煸炒,然后加入香菇翻炒,

小油菜炒鸡蛋

原料:小油菜200克、鸡蛋1个、食鸡蛋打散,小油菜洗净切段。下入打散的鸡蛋煸炒,加入小油菜翻炒,

豆腐白菜炖肘子

原料:豆腐250克、白菜250克、肘子1个、生抽适量、生姜适量。白菜洗净切段,豆腐切块,肘子洗净切块。