简易教程：如何轻松榨取美味石榴汁

简易教程:如何轻松榨取美味石榴汁

一、榨汁方法

1、把鲜石榴去皮,用小刀沿着石榴中间切口,把果皮剁碎,这里最好不要用刀,否则会破坏石榴的营养。把石榴和切好的石榴一起放到料理机里,加入适量的水,用料理机打碎,一般半小时左右就能打好了。

3、把打碎的石榴汁放入杯子里,放入冰箱冰镇一下,口感更好。

4、把冷藏好的果汁装入玻璃瓶里,可以直接喝,也可以用来泡茶喝,味道非常好。

二、榨汁方法

1、可以直接把石榴榨汁,然后用它来榨汁。把新鲜的石榴,用小刀在石榴的底部划一圈,然后用小刀在石榴的底部划一圈,这样就能把石榴榨出来了。

3、把榨好的石榴汁放在锅里,然后加入适量的水,用中火加热,沸腾以后,再改成小火,慢慢熬,然后就可以关火了。

4、在熬制好的石榴汁里面,加入适量的白糖,然后把白糖融化,然后再加入适量的清水,把它们一起煮成汁,再把它们调匀,待凉以后就可以喝了。

三、石榴的营养价值

石榴的营养成分非常丰富,包括有维生素C、维生素B、维生素E、维生素C和矿物质钙、镁、钾等微量元素,还有一些酚类物质、花色素、鞣质、果胶等成分。

石榴是一种果实,性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。