简单易学：罐装松仁玉米的制作方法大揭秘

简单易学:罐装松仁玉米的制作方法大揭秘

做法一

食材:玉米、色拉食冰糖、白酒

步骤:

1.准备好玉米,把玉米皮剥掉,剥好的玉米粒备用,松仁,仁仁,玉米粒备用,把玉米粒倒入干净的盆中,倒入白酒,撒上一些。

2.然后搅拌均匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏。

3.准备好蒸锅,锅里面加水,大火烧开,然后盖上锅盖,中火隔水蒸煮20分钟,关火,晾凉,再开火蒸熟,用筷子插入,很轻松就能拉出来。

做法二

食材:

玉米粒适量、罐头松仁适量、香葱适量、姜适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量

1.把玉米粒剥好,洗干净。

2.准备好松仁,香葱切好备用。

3.玉米粒放盘子里,撒上适量的松仁,用牙签固定好。

4.把切好的玉米粒,香葱,姜,放入一个碗里,加入适量的盐,生抽,鸡精,蚝油,

5.放入蒸锅中,隔水蒸20分钟。

6.出锅了,装盘。

小贴士:

1.玉米粒要用牙签固定好,这样蒸出来的口感比较好。

2.可以根据自己的口味,加一些蚝油,喜欢吃甜的可以放一些糖。

3.如果喜欢吃甜的可以多放些糖。简单易学:罐装松仁玉米的制作方法大揭秘

食材:玉米、糖

做法:

1、将玉米、糖和玉米混合,再加入适量水。将搅拌好的玉米、糖加入搅拌好的玉米中,再搅拌均匀即可。

小贴士:玉米、盐的比例大约为2:1,尽量少放,以免影响玉米的口感。

自制松仁玉米

食材:玉米、盐

1、将玉米洗净,用刨子刨成丝。玉米丝放入适量盐和糖。

4、将玉米丝盛在一个大的容器里。

5、将搅拌好的玉米丝倒入容器里。

6、用保鲜膜封口,放入冰箱冷藏一天即可食用。

小贴士:玉米富含钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,食用后能增强体质,促进骨骼的发育。玉米含有大量的膳食纤维,食用后能促进肠道蠕动,还能减少体内毒素的吸收,加速排便。玉米还能提高人体的免疫功能,提高人体抗病能力。玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,其中亚油酸含量较高,还有亚麻酸和亚油酸,有很好的降低胆固醇、降血脂的作用。

自制果蔬松仁糕

食材:香蕉、玉米淀粉、鸡蛋、淡奶黄油

1、将香蕉去皮切小块,用打蛋器搅拌成香蕉泥。玉米淀粉和鸡蛋一起放入容器内,将黄油化开,加入蛋液。

4、将搅拌好的香蕉泥,加入面粉。

5、搅拌均匀,成这样的状态。

6、将玉米淀粉鸡蛋液倒入蛋挞皮内,抹平。

7、入烤箱,中层,20分钟左右。

8、成品。

小贴士:香蕉富含钾,能帮助血压降低,避免产生脑出血。玉米也含有大量的镁,能保护心血管,减少中风。

水果松仁糕

食材:鸡蛋、色拉油

1、准备食材。将鸡蛋、澄粉依次放入大碗内,混合均匀。将搅拌好的材料放入容器内,加入温水,搅打成细腻稠粘的面糊。