简单易做的早餐牛奶燕麦粥食谱分享

简单易做的早餐牛奶燕麦粥食谱分享

酸奶燕麦粥

材料

牛奶、燕麦、枸杞、冰糖

做法

1.准备材料。

2.取适量燕麦,洗净,提前浸泡2-3小时,以便煮熟。

3.红枣洗净,去核,用温水泡软,切成片。

4.锅里放入足够多的水,煮沸后,放入燕麦,煮沸后转小火。

5.煮至燕麦软烂,关火,

6.将泡软的红枣,放入燕麦粥中,加入冰糖。

7.将煮好的牛奶倒入燕麦粥中,搅拌均匀即可。

黑米粥

黑米、黑芝麻、枸杞

1.黑米、红枣洗净,提前浸泡2-3小时,以便煮熟。

2.取适量黑米、黑芝麻、枸杞,放入高压锅中,加入足够多的水。

3.大火烧至高压锅发出哧哧响,关火,

4.趁着压力锅发出哧哧响声,

椰汁牛奶燕麦粥

燕麦,椰汁,糖

2.将燕麦倒入电饭煲,加适量水,加入适量的糖。

3.启动电饭煲煮粥。

4.煮到燕麦开锅,煮到粥粘稠,加入适量的椰汁。

5.煮至椰汁变浓稠,加入适量的蜂蜜调味。

6.装碗。

牛奶燕麦粥

燕麦片100克,牛奶300毫升,白糖适量

1.将燕麦片放到盘子里,用勺子压碎。

2.把牛奶和燕麦片放到盘子里,搅拌均匀。

3.加入白糖搅拌均匀。

4.再倒入杯中。

燕麦片100克,白糖适量

3.再倒入杯中。

4.把杯中的牛奶倒入电饭煲,加适量的白糖搅拌均匀。

5.再加入适量的白糖。

6.煮到牛奶开锅,煮到燕麦稀饭变浓稠,加入适量的白糖调味。

7.煮至椰汁变浓稠,加入适量的蜂蜜调味。

8.再煮到椰汁变浓稠,加入适量的白糖搅拌均匀。

9.盛碗。简单易做的早餐牛奶燕麦粥食谱分享

早餐牛奶燕麦粥的做法

用料:燕麦片50克,清水800毫升

做法:

1、将准备好的燕麦片和牛奶倒入锅里,加入清水。大火煮开,小火慢煮,直至牛奶煮至浓稠。

3、将煮好的牛奶燕麦粥盛出即可食用。

温馨提示:

1、如果喜欢奶燕麦粥有浓浓的牛奶香味,可以把牛奶和燕麦片混在一起。煮好的牛奶燕麦粥,不需要放糖,

三、牛奶燕麦粥

用料:燕麦片50克,水800毫升

1、将准备好的燕麦片和牛奶倒入锅里,加入适量的清水。煮好的牛奶燕麦粥不需要放糖,

四、牛奶燕麦粥

用料:牛奶,燕麦片,牛奶,白砂糖

1、将准备好的牛奶倒入锅里,加入适量的清水。

1、如果喜欢奶燕麦粥有淡淡的牛奶香味,可以把牛奶和燕麦片混在一起。

五、牛奶燕麦粥

用料:牛奶,牛奶,燕麦片,白砂糖

1、用高压锅煮好的牛奶燕麦粥不需要放糖,如果喜欢奶燕麦粥有淡淡的牛奶香味,可以将牛奶和燕麦片混在一起。