秋梨膏美味又养生，多种吃法让你爱上它！

秋梨膏美味又养生,多种吃法让你爱上它!

1、苹果梨膏

材料:苹果一个、梨一个、冰糖适量

做法:

1.梨子去皮去核加适量冰糖和冷水一起煮开。

2.苹果去皮去核加适量的水煮开。

3.煮开后加梨煮一会儿,倒入瓶子里,放凉后加入冰糖即可饮用。

2、梨梨子酸奶

材料:梨子一个、苹果一个、酸奶一杯

1.梨子洗净,苹果洗净,去皮去核梨子切块。

2.把所有食材放入料理机,搅拌成汁,即可。

3、雪梨梨膏

材料:雪梨、雪梨、冰糖

1.雪梨洗净去皮去核苹果洗净去核切块。

3、蜂蜜梨膏

材料:梨、蜂蜜

1.梨洗净去皮去核用榨汁机榨汁。

2.蜂蜜雪梨汁倒入杯中,加入蜂蜜搅拌均匀即可。

4、梨汁蜜糖

材料:梨、冰糖

2.倒入杯中,加入冰糖搅拌均匀即可。

5、川贝梨汁

材料:川贝、梨、蜂蜜

1.梨洗净,川贝打碎。

2.把梨放入榨汁机中,加入冰糖,打成汁即可。

6、雪梨香蕉汁

材料:雪梨、香蕉

1.雪梨洗净,切块。

2.把雪梨放入榨汁机中,加入适量水,加入适量的蜂蜜。

3.搅拌成汁即可。

7、蜂蜜雪梨粥

材料:雪梨1个、蜂蜜适量

1.雪梨洗净,将蜂蜜放入锅中,用小火熬煮。

2.将梨榨汁,加入适量的白糖,搅拌均匀即可。

8、蜂蜜雪梨水

材料:蜂蜜、雪梨

2.将雪梨榨汁,加入适量的白糖即可。

9、雪梨牛肉

材料:牛肉、雪梨

1.牛肉雪梨切块。

2.把牛肉放入锅中,加入适量的水,放入雪梨块,大火煮开。