猪肺萝卜汤：清肺养生，滋阴润燥，祛湿化痰的功效和作用

猪肺萝卜汤:清肺养生,滋阴润燥,祛湿化痰的功效和作用。

萝卜具有清热化痰的作用,对于肺热咳嗽,支气管炎,咽喉炎,以及肺热等,都有一定的治疗效果。

萝卜含有丰富的维生素,钙,磷,铁等微量元素,对于身体有很好的补益作用,尤其是对于老人,小孩,患有肺热咳嗽的时候,都能够有效的进行调理,也能够很好的治疗。

而且对于那些肺寒咳嗽的患者来说,也能够很好的治疗,起到很好的止咳化痰的作用,另外对于一些哮喘的患者,或者是患有消化不良的人,也能够起到很好的治疗效果。

而且还能够有效的治疗一些呼吸道疾病,比如说慢性支气管炎,支气管哮喘等,还能够有效的提高身体的免疫力,促进身体的康复。

白萝卜中含有丰富的维生素C,维生素C是预防感冒的一个重要的维生素,对于增强身体的免疫力有很好的作用,另外还能够促进肠胃的蠕动,预防便秘的出现,还能够帮助身体中的毒素快速的排出,对于身体的排毒也有很好的作用。

白萝卜中还含有丰富的维生素B1,维生素B2,维生素C等微量元素,对于提高身体的免疫力有很好的作用,而且还能够起到很好的清热化痰的功效,对于肺热咳嗽也有很好的效果。

白萝卜是属于生冷食物,并且白萝卜性凉,如果不对白萝卜进行处理,那么也会导致身体出现不舒服的症状,比如说身体出现寒气,或者是胃部出现不适的症状,这样对于身体的健康也会造成很大的影响,另外还容易导致肠胃的蠕动减慢,引起消化不良,导致肚子疼痛,或者是腹痛腹泻等。

因此白萝卜对于身体健康也是有很好的作用,但是白萝卜要是处理不好,那么对身体也会造成很大的危害。

白萝卜怎么做好吃?

白萝卜豆腐汤

原料:豆腐、白萝卜、胡萝卜、盐、鸡精。

做法:

1、将白萝卜和胡萝卜分别切成丝状,豆腐切块备用。

2、在锅中倒入适量的油,等到油热之后,放入葱末爆香,然后放入胡萝卜丝煸炒。

3、煸炒的过程中,可以放入少量的水,让胡萝卜和白萝卜的味道都更好的融入到汤里面。

4、在汤中放入适量的盐、鸡精等调味料,然后再进行烧制。