猕猴桃到底是属于热性还是凉性水果？
猕猴桃到底是属于热性还是凉性水果?
猕猴桃属于凉性水果,一般是属于寒性水果。
猕猴桃富含多种维生素以及矿物质,还有氨基酸以及糖类,适量的吃猕猴桃,能够补充身体所需要的营养物质,还能够促进胃肠道蠕动,帮助排便,有利于改善便秘,还能够促进体内的毒素排出,防止痤疮、痘痘的发生。但是要注意,猕猴桃属于寒凉性的水果,如果出现了胃寒、脾胃虚寒的人群,尽量不要过多吃,避免导致脾胃虚寒加重,出现腹部胀痛、大便不成形、食欲下降等。
如果身体出现了胃部胀痛、消化不良的情况,可以在医生的指导下口服藿香正气水、保和丸、乳酸菌素片、健胃消食片等药物治疗,能够起到很好的改善效果。
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