清炒胡萝卜怎么炒好吃，一口气吃光整盘！
清炒胡萝卜怎么炒好吃,一口气吃光整盘!
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在小肠内可以转化成维生素A。对防治夜盲症、增强视力、保护视力、促进儿童生长发育具有良好的作用。
1.将胡萝卜洗净,
2.将葱、蒜
3.锅内加油烧热,蒜炝锅,鸡精、味精,
胡萝卜中含有丰富的维生素A,可以改善夜盲症、增强视力、保护视力、促进儿童生长发育具有良好的作用。
3.锅内加油烧热,蒜炝锅,
西红柿中含有丰富的胡萝卜素,在小肠内可以转化成维生素A。对防治夜盲症、增强视力具有良好的作用。
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