梨子蒸制方法：有效止咳化痰的秘诀

梨子蒸制方法:有效止咳化痰的秘诀

梨子性寒,味甘,能清热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒,常食对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。梨子的食疗功效:

1、滋阴润肺:用于热病烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨子富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。

2、润燥:用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

3、通便:它能促进肠道蠕动,帮助消化,并有清热润肠之效,可用于治疗便秘。

4、降低血压:煎汤内服或调制饮料,可用于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂等症。

5、预防癌症:梨中含有木质素,能提高机体免疫力,达到预防癌症的目的。

6、保护肝脏:梨子中的蛋白酶可以帮助人体消化蛋白质,增加人体抵抗力。

7、帮助消化:梨子中含有一些果胶,它能够帮助人体消化,并有润滑肠道、帮助消化的功效,从而预防便秘。

8、降低血压:梨子中含有丰富的维生素A、B、C、D、E,以及钙、磷、铁、钾、镁、钠等人体必需的元素,可以很好的降低血压、养阴清热润燥,对高血压、心脏病患者有良好的辅助治疗作用。

9、养阴清热:梨子味甘酸、性凉,入肺、胃经,具有生津止渴、润肺止咳、清热化痰、养血生肌、解酒毒之功效,还可保护心血管,减轻肝硬化的症状,促进食欲,帮助消化。

10、预防便秘:梨子中含有大量的水分、膳食纤维,能促进胃肠蠕动,使粪便体积变大,水分增加,改善便秘。

11、美容养颜:梨子中含有大量的维生素A、维生素C、维生素E,能够帮助人体抗氧化、防衰老,同时还能够保护心血管,使皮肤更加的红润有光泽。

12、缓解糖尿病:梨子中含有大量的纤维素,能促进胃肠蠕动,减少便秘,从而缓解糖尿病患者的饥饿感,降低血糖。