桂圆茶的功效与作用及禁忌解析
1、桂圆茶的功效与作用:
能补气血、安神、抗衰老,主要作用是补益心脾、养血安神,能够改善失眠、健忘、心悸、气短、多汗、头晕、脾虚、倦怠无力等症状,还能够改善贫血,增强记忆力。桂圆茶的禁忌:
1、发烧、感冒、拉肚子者忌食桂圆;桂圆属于热性食物,食用过多容易引起上火,因此容易出现口舌生疮、口干口苦、牙龈肿痛、大便秘结等;
3、桂圆属于性热食物,多食易上火,因此上火者也应该避免食用桂圆。
桂圆茶的禁忌
1、脾胃虚寒、寒湿、体质较弱的人群,一般脾胃虚寒、寒湿、体质较弱的人群不宜饮用桂圆茶。妇女月经期间、怀孕期女性及经期期间应该忌食桂圆茶,否则容易导致月经不调、痛经等。
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