替代吉利丁粉的素食胶体替换品推荐
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1、坚果:加入南瓜泥、杏仁、松仁、腰果、核桃、花生等坚果混合,
2、玉米:加入大米、小米、玉米等杂粮混合,增加了富含纤维的口感。
3、红薯:加入面粉、红薯、杂粮混合,
4、小米:加入大米、小米、杂粮混合,增加了富含纤维素的口感。
5、莲子:加入小米、莲子等杂粮混合,增加了富含淀粉的口感。
6、玉米:加入小米、糙米等杂粮混合,增加了富含纤维素的口感。
7、腰果:加入小米、糙米、增加了富含维生素的口感。
8、花生:加入小米、
9、黄豆:加入黄豆、黄豆、增加了富含蛋白质的口感。
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