揭秘东北五仁月饼的五种馅料

揭秘东北五仁月饼的五种馅料

五仁月饼是以豆沙、杏仁等为原料,制作成皮冻,具有不油腻、富含营养的特点,是用面粉、白糖、芝麻、杏仁等五种馅料制作而成的月饼。

一、豆沙馅的做法

五仁月饼是用红豆、白糖、杏仁等五种馅料制作而成的月饼。

二、花生仁

花生仁是一种在中秋节吃月饼的时候吃的食品,是用油炸的,里面有花生油、芝麻、核桃仁等,也可以做成糖馅。

三、杏仁

杏仁用来做馅的馅,它也是一种糕点。

四、杏仁

杏仁,它它也是一种比较常见的月饼。

五、芝麻

芝麻,它也是一种坚果类的食品,里面含有的脂肪含量比较高,所以说芝麻里面含有的油脂比较多,所以说这是一种比较高档的食品。

七、杏仁

杏仁,它的油脂含量比较高,所以说杏仁的油脂含量比较多,吃起来比较香,也比较甜,也比较有些人认为吃杏仁也会发胖,所以说吃杏仁也会发胖。

八、月饼

月饼是一种非常常见的食品,它的品种也是比较多的,有豆沙、莲蓉、可可等,吃起来口感比较甜腻,有一些人觉得杏仁的脂肪含量比较高,所以说吃月饼的时候,也会导致发胖的问题。

九、白糖

白糖,是一种比较常见的甜食,它的营养价值也比较高,富含碳水化合物,富含蛋白质,另外还有多种维生素和矿物质,平时适当的吃一些,对身体有一定的调养的作用,但是不能过多的吃,因为它的热量比较高,如果吃得过多,容易导致发胖的问题。

十、鲜肉

鲜肉,因为脂肪含量比较高,所以说这种肉吃起来比较香,但是里面的蛋白质含量却非常的低,而且里面的营养成分也是比较少的,如果吃得过多,容易导致发胖的问题,所以说平时尽量不要吃一些肉,平时适当的吃一些,对身体是有好处的。