揭秘东北冻梨的丰富功效与作用
揭秘东北冻梨的丰富功效与作用有哪些?
1、生津止渴:由于梨子含有丰富的水分和维生素,能补充人体需要的水分,还能补充人体所需的维生素C,对于口干舌燥、干咳少痰、大便干燥等有一定的缓解作用。
2、润肠通便:梨子中含有一定量的膳食纤维,能促进胃肠道的蠕动,从而使大便松软,促进人体排便。
3、美容养颜:梨子中含有丰富的维生素,其中维生素C能促进胶原蛋白合成,对于皮肤、头发都有一定的美容作用。
4、预防骨质疏松:梨子中含有的果胶能降低胆固醇,能减少血脂,对于预防和治疗高血压有一定的作用。
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