解密枸杞子泡水的壮阳效果：真的有效吗？

解密枸杞子泡水的壮阳效果:真的有效吗?对性生活的提高和保证,确实有一定的效果。枸杞子,又称枸杞子。枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C以及钙、铁等健康眼睛和亚油酸等。枸杞子,又名枸杞头。枸杞,为植物宁夏枸杞的成熟果实,我国西部特有,已发现枸杞有五大功效。

1.补虚益精,养肝明目

枸杞,味甘,性平。入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效。

枸杞可有效改善机体免疫力低下、体质虚弱、阳痿遗精、头晕眼花、贫血消瘦、未老先衰等症状。

枸杞子含有胡萝卜素,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。

枸杞多糖,能显着增加吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞转化率和总、体液免疫有关的免疫指标,从而提高人体的抗病能力。

枸杞能有效提高人体的疲劳感,增强肌肉耐力,增强机体对外界的耐受能力,这也是它能抵御疲劳的重要原因。

1、性偏于阳虚、湿热、邪毒以及慢性肝炎、肝硬化患者应该忌服,避免导致病情加重,伤害身体健康。

2、服中药时不要喝茶,因为茶叶里含有大量鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。

3、对枸杞过敏的人群不宜服用。枸杞子温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

4、长期服用,枸杞子也不宜与绿茶搭配。绿茶属于寒性饮料,绿茶含有大量鞣酸,而枸杞子具有兴奋神经的作用,两者搭配会出现心跳加速,失眠多梦等现象。

5、枸杞子的功效与作用很多,它在延缓衰老方面也具有一定的功效,但它却是一个益寿之物,用它与不同的食物搭配食用,则具有更佳的效果。

枸杞子虽好,但并不是人人都适合服用,特别是肾阳虚的患者,我们在食用之后很容易出现腰膝酸痛、身体虚寒等现象。