美味家常烧虾，教你做出丰盛的虾宴

美味家常烧虾,教你做出丰盛的虾宴。简单方便,还有驱寒的作用,经常吃虾能让你变得健康,吃虾对人体有很多好处。

虾肉能滋补、滋补,尤其是男性朋友,可以壮阳补肾。此外,吃虾还能够增强身体免疫力。

二、【红烩红烩菜】

食材:红菜500g、青椒150g、盐适量、橄榄油适量、蚝油适量、洋葱适量

1、红烩菜洗干净。

2、洋葱,青椒切块。

3、锅烧热,放橄榄油。

将洋葱青椒放入煸炒。

5、加红椒,加入蚝油,蚝油翻炒均匀即可。

食材:牛肉200g、咖喱块50g、红椒1个、红葱2个、姜2片、生抽1勺、油适量、料酒1勺、番茄酱1勺、盐适量、洋葱适量

3、牛肉加盐、白胡椒粉、白糖、姜丝抓匀腌制10分钟。

5、热锅入油,待油7成热,下洋葱丁煸炒出香味。

6、下胡萝卜丁煸炒。

7、放入红葱头,再加入胡萝卜丁煸炒。

8、倒入牛肉丁,撒入少许盐。

9、加入咖喱块,煸炒均匀即可。

四、【青椒炒牛肉】

食材:牛里脊、青椒、姜、蒜、辣椒、葱、盐、酱油、胡椒粉、孜然粉

1、牛肉切丁,用胡椒粉、盐、酱油、姜丝抓匀腌制10分钟。

2、青椒切丝,孜然粉、孜然粉、孜然粉都放进有盖的容器里,再倒进牛肉丁,加入适量的油,抓匀后腌制10分钟。

3、热锅入油,待油7成热时,下牛肉丁煸炒出香味。

再加入青椒丝煸炒,加入适量的盐、孜然粉煸炒均匀即可。