简易早餐饭团制作指南：快速、营养、美味的早餐饭团做法和配料大揭秘！

简易早餐饭团制作指南:快速、营养、美味的早餐饭团做法和配料大揭秘!

1、泡发黑木耳提前2-3个小时泡发

5、黑木耳丝、葱姜丝倒入搅拌

6、生抽、香醋、盐、白糖、花生油、糯米粉放入碗里搅拌均匀

7、葱姜丝倒入拌匀

8、放入锅中蒸15分钟左右

9、取出趁热把糯米粉和面粉混在一起

10、和成光滑的面团

11、取出面团擀成圆形,放上一片黑木耳

13、然后切成小段

14、再揉成椭圆形

15、放入蒸锅里蒸20分钟左右

16、关火后焖几分钟就好了

黑木耳一定要蒸出泡,不然发过了,肉容易塞牙。

1、一斤糯米粉3勺猪油一勺

2、我家喜欢米面太干不好做的,于是做糯米饼。和米面一样。

3、可为了颜色更美,加入温水。

4、加猪油,可以很好的给糯米粉粘稠,如果还是太干,再加点热水。

5、这个方子我的做法是红小豆加糯米粉。

6、蒸的时候,上锅蒸的,会很软糯,时间长了还会烂。

7、但是没有了米面的糯糯。

8、糯米饼很软很粘,不下油锅可以用蒸锅蒸。

9、其实也可以做成年糕。

桂花,糯米粉,豆沙馅,蜜桂花,葡萄干

1、桂花放蒸锅里,中小火煮五分钟。

2、拿出来放冷水里浸泡10分钟左右。

3、取出沥干水分备用。

4、糯米粉倒入盆中,用温水混合成糯米糊。

5、边加糯米糊边搅拌,然后放入豆沙馅。

6、搅拌成没有颗粒的糊糊就好了。

7、放入锅内蒸10分钟,然后关火。

材料:糯米粉、澄粉、椰浆、白糖、酵母、红豆沙、糖桂花、红枣、白芝麻

1、糯米粉和澄粉过筛加入红豆沙揉成团,放盆里发酵。