家常做法快人一步!让你秒变厨神的紫菜蛋汤独家秘笈揭密!
家常做法快人一步!
一、紫菜蛋汤的制作材料
主料:紫菜蛋汤
配料:香菜少许,油适量,盐适量
二、紫菜蛋汤的做法
1.紫菜洗净,用开水烫熟,然后过冷水,撕成丝。鸡蛋加少许水打散。
2.紫菜和蛋液倒入锅中,小火煮,加少许盐调味。
3.紫菜和蛋液热两分钟,倒入适量的水,用筷子慢慢的把蛋液搅拌开,即可关火。
4.碗里放入适量的紫菜蛋汤。
5.再放少许的香菜,调料即可。
三、紫菜蛋汤的制作方法
1、紫菜蛋汤
材料:鸡蛋,紫菜
做法:鸡蛋,盐,香菜,油
用料:水,盐
做法:锅内放油烧热,放入打散的鸡蛋翻炒,放入加少许水,鸡精调味,再翻炒几下就可以了。
2、紫菜蛋汤
材料:鸡蛋,油
做法:锅中放油烧热,放打散的鸡蛋翻炒,放入加少许水,出锅。
3、紫菜拌豆腐
材料:豆腐,香油,精盐,味精
做法:将紫菜撕碎,放豆腐中,加入少许水,调味,再放入精盐、味精,鸡精拌匀,即可。
四、紫菜蛋汤的功效与作用
鸡蛋,葱花,鸡精
做法:紫菜泡发,鸡蛋煮熟,加入紫菜和鸡蛋,撒上葱花,味精即可。
5、紫菜拌黄瓜
材料:黄瓜
做法:将黄瓜去皮切片,拌入放少许香油,即可。
功效:缓解皮肤干燥、面部皱纹、褐斑,皮肤细嫩有光泽,清热解毒。
6、紫菜蛋汤
材料:鸡蛋
做法:紫菜泡发,打散鸡蛋,搅拌均匀放入锅中,调味即可。
功效:紫菜性味甘咸寒,有清热解毒、利水消肿的功效,而鸡蛋则有滋阴润燥的作用,三者一起,可谓是营养丰富又全面的菜肴了。
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